枕头的形状、放置的位置、高度，以及不枕枕头等生活习惯都可能引发颈椎病，使睡眠时颈椎仍处于向前曲的状态。最好的方法是，把枕头放置在颈后，而不是后脑勺下。枕头不要太高，也不要太低，以符合个人生理曲度为宜。 胸椎保持平衡最安全胸椎占脊椎的第8—19节。解放军306医院骨科主任、全军脊柱外科中心主任马华松告诉《生命时报》记者，与颈椎向前曲不同，胸椎是向后凸的。...
1手麻颈椎病变是手麻最常见的原因之一，手麻的位置，能提示“病根”在哪里：前臂拇指、食指或合并中指发麻时，提示第5~6颈椎节神经根受压。食指、中指发麻时，提示第6~7节颈椎神经根受压。小指、无名指有麻木感时，提示第7颈-第1胸椎节神经根受压。2头晕、头痛70%的头痛跟脖子有关，表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛，可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变。...
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